GOED GROEN

Even opladen gaat ook over groene alternatieven wat betreft energieverbruik en milieu. Hier vind je dus vanalles over groene bedrijven en dergelijke. Naar de artikelen »

LICHAAM & GEEST

Ontspan je geest, ontspan je lichaam en je kunt er weer tegenaan. Hier tips en trucs. Naar de artikelen »

UIT IN NL

In Nederland valt er ook genoeg te zien en te doen. Dat bewijzen we nog even met de informatie en inspiratie die je vind in de artikelen in deze categorie. Naar de artikelen »

WEG IN EUROPA

Heb je een vrije week of weekend? Dan heb je genoeg tijd voor een korte vakantie en/of weekend op een Europese bestemming. Naar de artikelen »

VERRE BESTEMMINGEN

Soms moet je gewoon even echt helemaal weg. Ver weg. Hier vind je informatie en voorbeelden van bestemmingen in verre en exotische oorden. Naar de artikelen »

WEEKENDJE WEG

Even er tussenuit. Weekend-weg tips in Nederland en net over de grens. Naar de artikelen »

 

Zes Eenvoudige en Effectieve Oefeningen Om Snel Te Ontspannen

In hectische tijden valt het soms niet mee om bij jezelf te blijven. Ontspannen helpt, maar dit is soms makkelijker zeggen dan doen. Hoe kun

Vijf boeken die zeer ontspannend zijn om te lezen

Dat lezen ontspannend kan zijn, dat zal iedereen wel weten. Er zijn een heleboel boeken te vinden waarbij je lekker weg kunt dromen of waarin

Hoe het kopen van een infraroodsauna je gezondheid kan verbeteren

Steeds meer mensen kiezen ervoor om een infraroodsauna te kopen in plaats van de traditionele sauna. Dat biedt namelijk vele voordelen. Niet alleen levert een

Ontspanningsoefeningen bij Hoofdpijn

Er bestaan veel verschillende vormen van hoofdpijn en de hoofdpijn kan ook zeer uiteenlopende oorzaken hebben. Veruit de meeste mensen die regelmatig last hebben van

5 Simpele Manieren om Meer te Ontspannen

We leven in een gejaagde eeuw. Alles moet snel, sneller, snelst en liever gisteren dan vandaag. Het is niet voor niets dat meditatieclubs en yogascholen

November borrelmaand

We zijn inmiddels over de helft: november. Een saaie maand volgens velen. De zomer is achter de rug, de eerstvolgende vakantie ligt nog ver voor